Lại Trang sinh ngày 27 tháng 9 năm 1997, tại Thanh Hóa, cô tốt nghiệp cử nhân Báo chí tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền – một trong những “Cái nôi” đào tạo Báo chí và Truyền thông hàng đầu tại Việt Nam. Hiện tại, cô sinh sống và làm việc tại Hà Nội.

Ngay từ khi còn là sinh viên, Lại Trang đã là cộng tác viên thường xuyên cho nhiều tờ báo nổi tiếng với đủ thể loại từ tin tức, bài phản ánh và phóng sự chính trị, xã hội như Tiền phong, Lao động bên cạnh đó cũng có thời gian làm việc trong những tòa soạn ở những lĩnh vực đặc thù khác nhau như Hoa học trò, Báo Thiếu niên Tiền phong hay chuyên trang Tấm Lòng Vàng, Việc làm của Báo Lao động. 

Không chỉ dừng lại ở những chuyến đi về những vùng núi cao tận Hà Giang để trao quà và viết về cuộc sống của những em nhỏ nơi địa đầu tổ quốc hay những đêm đông mưa rét “phục kích” tại điểm trung chuyển Long Biên để ghi lại rõ nhất những cảnh đời mà cô gọi là “tăm tối khó hình dung cho một kiếp người”, thời điểm này cũng chính là bước đệm quan trọng để cô tìm thấy “chân ái” của sự nghiệp mình, đó chính là khi rẽ hướng sang lĩnh vực tuyển dụng việc làm với vai trò là chuyên viên tư vấn đến Blogger, nhân viên Marketing trong lĩnh vực việc làm. 

Như một cơ duyên, khoảng vào cuối năm 2018, sau một thời gian cộng tác thường xuyên với chuyên trang việc làm trên Báo Lao động, với kinh nghiệm về tư vấn việc làm, đăng tin, marketing đã được hướng dẫn một cách bài bản, nhận thấy, việc làm là nhu cầu quan trọng bậc nhất của con người, tuyển dụng nhân lực là tiêu chí phát triển của xã hội, lại có chất “văn” sẵn trong người, cô gái 22 tuổi ngành báo quyết định rẽ hướng sang lĩnh vực tuyển dụng với mong muốn kết nối ngày càng nhiều cơ hội việc làm tốt cũng như nâng cao thu nhập với công việc “trái ngành” đầu tiên là content marketing trong lĩnh vực việc làm tại Công ty Cổ phần Truyền thông Hưng Việt - một trong những địa chỉ khá nổi tiếng tại Hà Nội trong lĩnh vực truyền thông và tuyển dụng nhân lực. 

Điểm dừng chân này không chỉ giúp Lại Trang nuôi lớn thêm niềm đam mê về nghiên cứu, trau dồi về các vấn đề tuyển dụng, làm giàu thêm bề dày kinh nghiệm marketing, kiến thức về SEO, am hiểu tâm lý người tìm việc mà còn giúp cô gái trẻ tiến sâu hơn một bước trong sự nghiệp đồng hành cùng với người lao động khi trở thành trưởng nhóm 10 thành viên content marketing của công ty ngay sau khi vào nghề được một năm, thời điểm cô vừa tốt nghiệp đại học - Khoảng tháng 7- 2019.

Tuy tuổi đời còn khá trẻ, song cái tên Lại Trang đã khá quen thuộc trên các diễn đàn người tìm việc, tuyển dụng với vai trò là chuyên gia “gỡ rối” cho những vấn đề liên quan đến việc làm, nghề nghiệp, một Blogger viết bài và hướng dẫn viết bài về các chủ đề việc làm đến một chuyên viên PR đảm nhiệm khâu viết bài, lên kịch bản video truyền thông nội bộ, kịch bản tư vấn tiếp cận nhà tuyển dụng - người lao động hay gần đây là một Youtuber chuyên chia sẻ về kinh nghiệm tìm việc và bí quyết tuyển dụng hiệu quả. 

Tích lũy cho mình một kinh nghiệm kha khá kết hợp với niềm đam mê nghiên cứu tuyển dụng, cựu cử nhân báo chí chính thức tìm một bến đỗ mới cho mình tại Công ty Cổ phần Thanh toán Hưng Hà - Tốp 3 những doanh nghiệp về tuyển dụng việc làm trên toàn quốc để viết tiếp đam mê. Hiện đang công tác tại phòng biên tập nội dung của Công ty cổ phần Thanh toán Hưng Hà với vai trò là Biên tập viên chuyên nghiệp mảng tuyển dụng tìm việc.

Ngoài niềm đam mê với viết lách, nghiên cứu về tuyển dụng, Lại Trang cũng là người thích đọc sách, “xê dịch” và tham gia các hoạt động xã hội với phương châm sống “Muốn có một cuộc đời rực rỡ không hối tiếc, chúng ta buộc phải tự tạo ra giá trị, màu sắc vô hạn cho cuộc sống của mình trong thời gian hữu hạn” (Vĩ Nhân).